ゆるみ気功で行っているプログラムに
練氣回転（れんきかいてん）と言う
チャクラ活性法があります。
確実にチャクラの位置する中心感覚を
まるで「チャクラと言う内蔵があるがごとく」
実感として捉え、その中心のエネルギーを
使い、体を回転させて行きます。
そもそもエネルギーが活性化すると言うことは
そのエネルギーを使うことで初めて活性化
されて行くので、実感として捉えなければ
使う事は出来ません。
例えば腕の筋肉を付けたいときは
腕を動かさなければ付きませんよね！
同様に、まずチャクラの存在する場所である
中心感覚を捉え、そこのエネルギーを
使い、体を動かして行きます。
https://youtu.be/MwknXCritLg
(画像をクリックするとyoutubeに行きます）
動画でも説明していますが、
左回りは開放形のエネルギーが働き、
右回りは吸収系のエネルギーが働きます
（地球の北半球の場合）
そして左回りと右回りでは体の使う場所、
使い方等が異なりますので、体の感覚も
変わってきます。
氣とは見える物でも無ければ、
匂いがあるわけでも、
味があるわけでもありませんので、
「体の感覚」として捉えるしかありません。
その感覚の違いが「氣の質」の違いになります。
自分にとって気持ちの良い方向が、
今の自分にとって必要な「氣の質」に
なりますので、気持ちの良い方向を
多めに行うと良いでしょうv(^o^)
最後に、各エネルギーの中心と天地を
繋いだものが「中心軸」になり、
これもしっかり実感として捉える事が
必要になります。
それで初めて天と地の
エネルギーが使えることになります。
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